23 maggio: “Sviluppare l’empowerment personale. La psicologia positiva per il benessere e il successo nella vita.”

Workshop

Sabato 23 maggio 2015   ore 10,00 – 18,00
La quota di partecipazione individuale è pari a € 80,00 *
Relatrice: Elisa Corbetta

“Per essere sereni, bisogna conoscere i confini delle
nostre possibilità, e amarci come siamo”

Romano Battaglia, giornalista, scrittore, poeta

Può accadere nella vita, sul lavoro, nelle relazioni… di sentirsi impotenti o vittime, o, più semplicemente, di non vedere alternative e sentirsi chiusi in un angolo.

Tuttavia spesso le possibilità che abbiamo non sono definite dalla realtà “oggettiva”, ma dalle nostre percezioni, dalle possibilità che sentiamo di poter attivare o che pensiamo di meritare.

L’empowerment personale ha a che fare con questo sentimento di potere, nel senso di possibilità, fiducia in sé e speranza nel futuro.

Stimolarlo significa incidere in modo positivo sul proprio benessere, oltre che favorire le condizioni di maggiore protagonismo e auto-realizzazione.

Un aumento del “potere interno” porta con sé un aumento del “potere verso l’esterno”, poiché sostiene la persona nel mettersi maggiormente in gioco, nel saper raccogliere le opportunità e nel riuscire ad affrontare le difficoltà con coraggio.

Questo Workshop, attraverso sessioni esperienziali e contributi dalla psicologia positiva, è un’occasione per sviluppare il tuo empowerment, e cioè:

aumentare la consapevolezza in te;
recuperare e valorizzare le tue risorse;
mobilitare energia, motivazione e desiderio;
identificare un salto di qualità personale;
de-potenziare le paure e le convinzioni limitanti;
progettare e realizzare sperimentazioni.

Per iscriversi

Le persone interessate a partecipare possono contattarci utilizzando il form di contatto qui sotto, oppure utilizzando i seguenti riferimenti:
berne@berne.it
02.4987357 (dalle 14.30 alle 18.30)

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